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午間防曬重點 1. 時間地點。選擇何種系數(shù)的防曬霜要以時間和身處環(huán)境為依據(jù),夏天來臨前,有必要準備2-3款防曬霜。 2. 中倍防曬。一天當中,上午10點到下午2點的紫外線最強,尤其是UVA,它能穿透玻璃,所以身處室內(nèi)也要擦防曬霜,可以選擇SPF15左右的。 3. 高倍防曬。去海邊或在正午時出門,都應涂上SPF30以上的防曬品以保護肌膚。流汗后還要及時補充,以延長防曬功效。 -陽光的真相 光彩中,肌膚如一片焦灼的大地:水分在悄悄地流失,黑色素正興奮起來。這是為什么呢? 其實,在陽光產(chǎn)生的不同輻射中,紫外線的波長最短,但對肌膚造成的損傷卻最大。紫外線分為UVA(波長320-380nm)和UVB(波長290-320nm),分別可以穿透肌膚的不同深度。UVA對肌膚的傷害明顯高于UVB。經(jīng)研究,過量照射紫外線會導致肌膚失去彈性,出現(xiàn)斑點、皺紋,即所謂的“光老化”現(xiàn)象。 UVB致灼傷 夏天強而冬天弱的UVB,有20%會侵害到表皮基底層,10%到達真皮層,灼傷肌膚,www.nfysw.com并降低肌膚免疫力。 1. 脫皮和粗硬角質(zhì) 經(jīng)過大面積、長時間曝曬,細胞會由衰弱至死亡,形成曬傷和脫皮。而紫外線讓表皮水分迅速蒸發(fā),細胞干硬,角質(zhì)層變厚。 2. 黑斑生成,膚色變深 受到UVB的刺激,麥拉寧黑色素會大量分裂黑色素細胞至表皮,形成我們常見的曬黑。 UVA致老化 任何季節(jié),UVA的強度都很高,其中有20%-30%的射線會影響到肌膚深層,致使自由基產(chǎn)生,肌膚過早老化。 1. 降低細胞免疫力,肌膚易過敏大量照射UV光線,會摧毀細胞報警和激活身體免疫系統(tǒng)的能力,令曬后的肌膚紅腫、發(fā)癢,甚至出現(xiàn)日光性皮炎等過敏癥狀。 2. 老化和膚色不勻能到達肌膚深層的UVA,會破壞纖維細胞結(jié)構(gòu),逐步削弱彈力蛋白網(wǎng)絡,
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