九九热视频在线观看,樱花草在线社区www中文,亚洲国产激情五月色丁香小说,天堂中文最新版,中文字幕一区二区三区日韩精品

澎湃新聞記者 張依琳

(資料圖片僅供參考)

2月27日，由中國健康教育中心作為指導單位、人民日報健康客戶端作為媒體發(fā)起平臺，赫力昂中國公益支持的“無痛中國行動”國民疼痛教育知識平臺項目在京啟動。

會上介紹，我國有3億多人被疼痛困擾，但公眾對疼痛的疾病知曉率不足兩成。不少專家提到，女性由于生兒育女等原因，要比男性面臨更多的疼痛，許多疼痛問題也越來越多地出現在中青年人身上。

慢性病所致疾病負擔占總疾病超七成，疼痛是不可忽視的信號

中國健康教育中心黨委書記、主任李長寧出席啟動儀式并致辭。李長寧指出，健康中國將預防為主，強調從健康影響因素的廣泛性、社會性、整體性出發(fā)，從源頭預防和控制疾病，用健康促進的策略應對多重疾病負擔的挑戰(zhàn)。2021年我國居民健康素養(yǎng)水平為25.4%，每100個人里有25個人具備了較好的健康知識和技能，但還有很大的提升空間。這個項目由人民日報健康客戶端這樣的權威媒體發(fā)起，專業(yè)機構、權威專家參與，熱心公益的企業(yè)支持，計劃分3個階段開展疼痛防治健康教育，一定會在促進公眾掌握相關知識，提升健康素養(yǎng)方面發(fā)揮很好的作用。

中國疾病預防控制中心慢病中心主任吳靜介紹，據統(tǒng)計，慢性病導致的疾病負擔占總疾病負擔70%以上，導致的死亡占我國總死亡人數超過89%。疼痛是慢性病不可忽視的信號，有時疼痛是慢性病的癥狀本身，有時疼痛是慢性病加重的信號。任何時候我們都不應忽視疼痛，否則可能會錯過疾病治療的重要窗口期。

人民日報健康客戶端副總編輯趙安平表示，健康中國是關系到我國現代化建設全局的國家戰(zhàn)略，普及健康知識，推廣健康行動，提升健康素養(yǎng)，是提高全民健康水平最根本、最經濟、最有效的措施之一。因此，搭建疼痛教育知識平臺，全面開展針對國人的疼痛管理和疼痛認知教育非常重要。

超3億人被疼痛困擾，疼痛認知水平亟待提升

數據顯示，我國慢性疼痛患者超3億人，且正以每年1000-2000萬的速度增長。與此相對比的是，公眾對疼痛的疾病知曉率很低，只有14.3%，很多人在面對疼痛時會選擇“忍痛”，不愿意接受治療，公眾對疼痛的認知水平亟需提升。

中日友好醫(yī)院疼痛科主任、中國醫(yī)師協會疼痛科醫(yī)師分會會長樊碧發(fā)教授表示，通過全球疼痛醫(yī)學界近20年的共同努力，疼痛已經開始被當做疾病去處理，尤其是慢性疼痛。而對于很多急性疼痛，譬如小到崴腳造成的疼痛，再到女性痛經、分娩痛，以及做胃鏡或支氣管鏡等醫(yī)療檢查時的疼痛，也應積極對待。

如何在醫(yī)療行業(yè)做好疼痛管理？樊碧發(fā)指出，一方面要改善就醫(yī)體驗，讓前沿技術和理念被廣泛傳播知曉，同時積極響應落實全國醫(yī)院疼痛綜合管理試點工作，提供規(guī)范化的、合理有效的疼痛醫(yī)療照護，幫助患者免除疼痛。

女性和中青年疼痛需重視

“女性從11-12歲左右開始來月經，到49歲左右絕經，歷經近40年，約400多個月，如果沒有有效的疼痛治療，有的女性一生要忍受300-400多次的疼痛。所以對痛經一定要重視?！北本﹨f和醫(yī)院婦產科主任醫(yī)師譚先杰教授分享了女性特有的和多發(fā)的疼痛相關知識。他表示，女性由于生兒育女等原因，要比男性面臨更多的疼痛。一個家庭中，女性往往是維持運轉的軸心，健康身體則是軸心的潤滑劑，女性健康出現問題，家庭的正常運轉也會隨之偏離。因此，我們要關注女性的疼痛，要通過教育讓女性知道，疼痛是有辦法處理和解決的。

許多疼痛問題也越來越多地出現在中青年人身上。“作為職場和家庭的支柱，中青年群體的疼痛問題也亟需被重視?！敝袊】到逃行男麄魈幪庨L兼中國衛(wèi)生畫報社常務副社長、副主編肖礫提到。

“隨著生活、工作、學習方式的改變，疾病譜發(fā)生了變化，也逐漸改變了我們自身的一些健康狀態(tài)。譬如青年人長期伏案工作、看電腦，導致頸椎相關疾病，造成疼痛等問題?！北本┐髮W第三醫(yī)院疼痛科主任李水清教授提醒，中青年人群面對疼痛，首先要有正確認識，急性疼痛是疾病的一個信號，短期內出現疼痛一定要及時就醫(yī)，而對于慢性疼痛來講，強行忍痛再治療也會大打折扣。對于疼痛來講不要忍，對于藥物不要怕，要正確地認識和使用。

北京大學第三醫(yī)院運動醫(yī)學科主任醫(yī)師楊渝平教授表示，1月份我們急診科接待了2502個病人，其中1003個病人是滑雪損傷。網上有人調侃說滑雪的盡頭是骨科，這從一個側面說明運動可能也會造成一些損傷和疼痛。他表示，運動造成的損傷和疼痛，要及時采取科學的治療，有利于很好的康復。“當然，大家不用因為擔心受傷而拒絕運動，要科學運動，注意技巧和方法，做好防護等，減少意外的發(fā)生?！?/p>

長期的慢性疼痛會對身心造成嚴重的傷害，北京朝陽醫(yī)院神經內科主任醫(yī)師許蘭萍表示，疼痛會對人的社會功能產生綜合影響，包括家庭、工作、教育、學習、人際交往等。有些患者甚至表示“不怕死、就怕痛”。另外，我們常常講身心合一，有時心理疾病也會造成疼痛，藥物能改善疼痛的生理狀態(tài)，更重要的是解決背后的性格、成長經歷、神經生物學因素和心理社會因素等問題。因此，良好規(guī)范的藥物治療也很重要。